« Chaque personne est unique et mérite une approche qui réflète cette unicité »
image

Consulter notre nutritionniste intérieur

L’automne est un moment bien spécial pour plusieurs d’entre-nous. Les vacances sont terminées, les journées raccourcissent, la fraîcheur s’installe, on s’enracine dans la nouvelle routine de l’école et du boulot.

Le mois d’octobre est un temps fabuleux pour reprendre contact avec son alimentation, faire le bilan de la saison festive et replonger dans nos bonnes habitudes.  Une alimentation équilibrée est le but de plusieurs, toutefois, comment traduit-on cet objectif dans la réalité? Peut-on le faire simplement?

Article écrit pour les Cultures de chez nous.

http://www.completementpoireau.ca/article-mois/consulter-nutritionniste-interieur