« Chaque personne est unique et mérite une approche qui réflète cette unicité »
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Le pain, les pâtes et les pommes de terre font grossir : mythe ou réalité?

Plusieurs régimes populaires préconisent de couper les féculents et les produits céréaliers pour maigrir.

Il n'est pas rare d'entendre quelqu'un dire : << J'ai retiré les 3 P de mon alimentation et depuis j'ai perdu 10 lbs!>>

Quand est-il vraiment?

Article écrit pour les Cultures de chez nous.

http://www.completementpoireau.ca/article-mois/pain-pates-pommes-terre-font-grossir-mythe-realite