« Chaque personne est unique et mérite une approche qui réflète cette unicité »

Perte de poids

La perte de poids est le souhait de plusieurs. Le cheminement est souvent houleux et décevant. Suite à un régime, le poids revient petit à petit. Parfois, des kilos supplémentaires s’accumulent. Le découragement aussi. Une partie de l’esprit est continuellement occupé par le désir de s’amaigrir et son incapacité de le faire de façon durable. Les tentatives s’accumulent, de plus en plus inefficaces. 

Grâce au counseling nutritionnel, vous pouvez vous libérer du fardeau des régimes et regagner un poids naturel sain; mangez en toute liberté et atteignez un poids qui convient à votre corps. Redécouvrez les saveurs et le plaisir de manger, et défaites les fausses croyances qui vous laissent dans l’impuissance. Se nourrir devient un acte plaisant, satisfaisant et au diapason de vos objectifs : un corps sain.

Ce type de démarche nécessite une série de rencontres pour apprendre, comprendre et faire des exercices qui mèneront à une alimentation satisfaisante et en équilibre avec les besoins de votre corps. Ainsi, il reprendra la taille dont il est digne, en douceur et pour de bon.

Les services sont couverts par plusieurs assurances collectives privées, mais ne sont pas couverts par le régime de l’assurance maladie du Québec (RAMQ). Bien que votre médecin puisse le faire, il n’est pas nécessaire d’obtenir une référence pour consulter en nutrition. 

Les rencontres sont de 60 minutes et sont préférablement planifiées à toutes les deux à trois semaines.